108. Tunne hyvä parisuhde. Vieraana Maaret Kallio.
Toimiva tunneyhteys on hyvän parisuhteen perusta. Jos yhteys rakoilee tai jopa katkeaa, parisuhteessa voi kokea yksinäisyyttä tai turvattomuutta. Yhteyden ajoittainen katkeilu kuuluu hyväänkin parisuhteeseen. Hyvässä suhteessa pari löytää keinoja virittäytyä uudelleen samalle tunnetaajuudelle.
Psykologi Nina Lyytisen vieraana on kouluttajapsykoterapeutti, tietokirjailija ja kolumnisti Maaret Kallio. Maaret on kirjoittanut aiheesta kirjan Tunne hyvä suhde (WSOY 2022).
Jaksossa käsitellään muun muassa seuraavia kysymyksiä:
Mitkä ovat parisuhteen kolme kulmakiveä?
Miten ne tai niiden puute näkyvät parisuhteessa?
Millaista on parisuhteessa koettu yksinäisyys tai turvattomuus?
Miten yhteys ja turvallisuuden tunne syntyvät parisuhteessa?
Miten parisuhdetta ja tunneyhteyttä voi vahvistaa?
Jakson linkit:
Maaret Kallio: Tunne hyvä suhde, WSOY, 2022
Maaret Kallion websivut: MaaretKallio.com
Maaret Kallio Instagram: @maaretkallio
Maaret Kallio Facebook: Maaret Kallio - Lujasti lempeä
Maaret Kallio Twitterissä: @MaaretK
Maaret Kallio Linkednissä
Maaretin kuvan tekijänoikeudet: WSOY
Maaret Kallio oli vieraana myös jaksossa: 38. Toivo.
Parisuhde on aiheena myös näissä jaksoissa:
8. Narsismi parisuhteessa. Vieraana Helinä Häkkänen-Nyholm.
27. Hyvinvoiva parisuhde. Vieraana Leena Helelä-Alhopuro.
46. Miten säätelet miestäsi? Miesten hyvinvointi ja tunnesäätely. Vieraana Lauri Mannermaa.
80. Miten huoltaa parisuhdetta? Vieraana Mikael Saarinen.
Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä.
Psykopodiaa-linkit:
Seuraa Psykopodiaa somessa:
Kuuntele, tilaa Psykopodiaa suosikkipalvelussasi (jolloin saat tiedon uusista jaksoista automaattisesti) ja jätä arvio:
Spotify, Supla, Apple Podcasts, Google Podcasts (sovellus)
Tilaa Psykopodiaa Android puhelimellasi
Näiden lisäksi Psykopodiaa löytyy mm. aCast, Blubrry, Castbox, OverCast, PocketCasts, PodBayFM, Podbean, PlayerFM, TuneIn ja Stitcher palveluista ja hakemistoista.
Voit myös tilata Psykopodiaa-podcastin uudet jaksot sähköpostiisi.